Miks on ärevusttekitavate inimeste jaoks liikumine põrgu

Mul on uus ebatäpsus, mida kasutada, kui keegi käitub väga halvasti. "Loodan, et peate kolima," ütlen ma valjusti ja kui ma seda valjusti ei ütle, arvan ma seda kindlasti. Liikumine on piinamise vorm, mida te ei oska seletada; peate selle üle elama, et teada saada, kuidas see sügavalt röövib teie hinge, teie heaolu ja elu.

Kui olete ärevil ja olete hiljuti kolinud või valmistute kolima, teate tõenäoliselt lõputute nimekirjade koostamise piinamist; lasta oma meelel viirusesse minna, kui proovite magada; silmitsi ebakindlusega, kuidas saate kõik, mis teil on, karpidesse viia; oma praegustes kaevamistes ringi käimine, vaadates kõike, mida tuleb teha; silmitsi hirmuga, et te ei saa seda päeva liikumisega hakkama; proovida välja mõelda, mida hoida ja mida visata ning miks võib vaja minna asju, mida soovite visata; mõtlesin, kes on teie jaoks olemas ja kellele saate loota; muutustega toimetulek, isegi kui need on positiivsed; füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt kurnatud; otsuse tegemine pärast otsustamist pärast otsustamist; organiseerituse puudumine; oma praeguse ruumi mugavuse ja tuttavuse andmine; nimeta, reaalsed ja ettekujutatud mured.

Kuidas ma seda nii hästi tean? Sest kolisime abikaasaga just kohast, kus olime elanud juba 4 aastat. Me pidime ümber paigutama kaks kontorit, panipaiga ja kõik oma riided, raamatud, kunst, voodipesu, kööginõud, masinad ja kahe elu jooksul kogunenud asjad. Meil oli selle tegemiseks kolm nädalat ja see viis mind peaaegu sisse. Selleks ajaks, kui olime oma uues kohas, kogesin läbipõlemise vormi, mis oli minu jaoks täiesti uus. Ma ei saanud karpi lahti pakkida ega otsust langetada. Kogesin omamoodi emotsionaalset halvatust. Kõik tundus hirmuäratav ja ülekaalukas. Sõbrad tulid mind abistama ja ma seisin seal abitult, saamata lehte voltida ega riiulivoodrit kappi panna.

Ja siis läksime töö pärast New Mexico osariiki Silver Citysse. Töö osa oli ebatavaliste asjade uurimine Silver Citys, mis oli ränk kaevanduslinn, mis on säilitanud oma lääne autentsuse ...

...... ja meelitab ligi kokkasid, ravitsejaid ning inimesi, kes armastavad loodust, kogukonda ja tervislikku ja rahulikku eluviisi.

Umbes kaks kuud tagasi avati kesklinnas Lotus Center ja ma registreerusin mõnele klassile. Esimene neist oli juhendatud meditatsioon, mida juhtis mees nimega Jeff Goin.

Käputäis osalejaid istus disaineritoolidel ja me sulgesime silmad, kui Jeff rääkis meile, kuidas leppida mis tahes raskustega, mis meie elus toimuvad. Lihtsalt aktsepteerige seda. Aktsepteerimine ei tähenda, et te ei teeks midagi ega võtaks midagi ette olukorra parandamiseks, kuid see tähendab, et te ei võitle selle vastu. Kas ta oli mõttelugeja? Kas ta teadis, et see oli täpselt see, mida mul oli vaja kuulda?

Suletud silmad ja Jeffi häält kuulates sain aru, et kolimine on osa elust. Stressirohke, õudne, jah, aga lihtsalt osa elust. Naeratasin sisimas, kui mõistsin, et seda juhtub kõigil, näiteks maksud, liiga palju söömine, kunagi armastatud rõivaste kinkimine heategevuseks, kortsude ja kortsude tekkimine, külmana kokku pakkimine, tualettpaberi lõppemine. Ja nagu eelpool mainitud, mööduks see, muutuks, oleks homme teistsugune kui täna. Miks peaks selle vastu olema? Pidime liikuma. Me kolisime. Põrutasin vastu seina. Sõbrad tulid appi. Aktsepteeri, võta vastu, aktsepteeri Lõpuks liiguksin kolimisest edasi. Hindasin seda, et mul on mõistus, mis suudaks sõnu mängida, isegi siis, kui ma tunnen midagi muud kui mänguline.

Minu kurnatus ja läbipõlemine ei kadunud lihtsalt ära. Ma ei kuulnud taevast trompetit, mis kuulutas jumalikku ilmutust. Kuid mu närvisüsteem lõdvestus veidi, leidsin perspektiivi ja sain ülejäänud imelisele viibimisele Silver Citys läheneda koormamata südame ja selge mõistusega.

Seal on, ma tean, palju asju, mis on palju halvemad kui kolimine. Ja kui ja kui nad tulevad, siis loodan, et suudan meenutada ka Silver Citys õpitud aktsepteerimist.

x x x x x

Fotod Paul Ross.

Judith Fein on auhinnatud rahvusvaheline trave-ajakirjanik, kes on teinud kaastööd enam kui 100 publikatsioonile. Ta on raamatu LIFE IS A TRIP: Transformative Magic of Travel ja MINKOWITZ LOPS autor, mis räägib emotsionaalsest sugupuust. Tema veebisait on www.GlobalAdventure.us