Miks maailma kommid purustavad meie elu?

Sisu

• Mis täpselt annab neile mängudele nii dramaatilise mõju inimeste üle?
• Kuidas kommide purustamine erineb vanamoodsatest mängudest?
• Kuidas tung tekib?
• Dopamiini segistite avamine
• Dopamiini olulised lugemised
• Ostlemine, dopamiin ja ootusärevus

Mis juhtub, kui orgaaniline eksistentsivorm, olles miljoneid aastaid arenenud, vastab kavandatud ja kavandatud sõltuvuse viimasele sõnale? Darwin otsib selles oma evolutsioonilises fenomenis gaasipedaali.

Nutitelefonid on muutnud kümneid, kui mitte sadu miljoneid inimesi kogu maailmas videomängude mängijateks, näiteks Angry Birds, Temple Run või Candy Crush. Kuid kui mängud jõudsid kõigile taskusse, kasvasid ka teated nende sõltuvusest.

Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni ametlik seisukoht on, et tõelise sõltuvuse tuvastamiseks pole veel piisavalt andmeid. Kuid täna on juba laialt levinud teated emadest, kes olid Candy Crushi mängimises liiga süvenenud, et meeles pidada, et tuleb oma lapsed lasteaiast järele tuua, ja paljud inimesed tunnistavad, et tunnevad end vabamängude sõltuvuses. Küsige oma sihtturult läbi viidud uuringust leiti muu hulgas, et 28% mängib töö ajal, 10% on leidnud end vaidlemas oma lähedastega mängimise aja raiskamise üle ja 30% peab end sõltuvaks.

Mis täpselt annab neile mängudele nii dramaatilise mõju inimeste üle?

Kuidas kommide purustamine erineb vanamoodsatest mängudest?

Erinevalt lapsepõlvemängudest, kus osalesid inimpartnerid või vähemalt tegelike objektidega reaalses ruumis manipuleerimine, ei vaja nutitelefonimängud midagi. Vanamoodsate mängude eeldatava rahulolu keskne osa oli seekordse mängu otsustamine ja ettevalmistuste tegemine (mängutükkide paigutamine, nukumaja korrastamine, tegelaste määramine või esimese pöörde tegemine).

Isegi arvutimängude ja konsoolide videomängud on nutitelefonimängudest täiesti erinevad. Videomängudes võtame tavaliselt meisterliku rolli, nagu superkangelane, jalgpallur, sõdalane vms, fantaasia täitmine ning meeltele ja emotsioonidele elamuse pakkumine. Sellised mängud tõstavad adrenaliini taset ja äratavad nii tugevat võimutunnet kui ka pettumust, rahuldust ja naudingut.

Nutitelefoni mängude mängimine ei tulene soovist osaleda ühises ühises tegevuses või saavutada fantaasiat. Nende rahulolu tuleneb vaimse seisundi muutumisest, omamoodi irdumisest. Rakenduse valimiseks ja mängu alustamiseks pole vaja investeeringuid, pole mõtet ega kavatsust, vaid lihtsalt tung mängida.

Tung ilmneb täpselt nagu nälg või janu. Nagu need, ei vaja see põhjalikku käsitlemist ega mõtlemisprotsessi. Meie primitiivsed tungid saabuvad madalama taseme ajupiirkondadest, näiteks limbilisest süsteemist, mis on seotud emotsioonide ja motivatsiooniga.

Kuidas tung tekib?

Tundub, et mängudisainerid on jõudnud võiduka valemini, mille nimi on „ludic loop” ja mis põhinevad biheiviorismi alustel.

Põhimõte on lihtne. Oluline tagasiside vastuseks tegevusele soodustab käitumist, mis on korduv, kui mitte obsessiiv. Mänguautomaat võib suurepäraselt näidata, kuidas loogiline silmus soodustab obsessiivset käitumist. Teete konkreetse toimingu ja saate tugevdust: masin reageerib tulede, muutuvate värvide, müra ja mõnikord ka rahalise preemiaga. See tasu paneb meid sama tegevust ikka ja jälle kordama.

Nutitelefoni mäng on üldiselt lihtne ja hõlpsasti mõistetav ning see ei vaja kognitiivseid ressursse, nii et nii lapsed kui ka täiskasvanud saavad põhiprintsiipidest hõlpsasti aru saada. Alguses on etappide kaupa õppimise süsteem, kus iga kord, kui mängutase pisut edasi tõuseb, taaselustatakse väljakutse ja seeläbi uueneb loogiline silmus ning soov jätkata nende värskete annuste saamist paneb meid uuesti mängima ja jälle.

Dopamiini segistite avamine

Meie huvi sellise tegevuse vastu on tingitud neurotransmitterist, mida nimetatakse dopamiiniks, meie ajus leiduvaks kemikaaliks. Esialgu seostasid teadlased dopamiini naudingutundega (dopamiini kõrge tase on nähtav selliste tegevuste ajal nagu šokolaadi söömine, seks ja lemmikmuusika kuulamine), kuid viimase kümnendi uuringud on näidanud, et dopamiinil on lisaks rahulduse ja naudingu aktiveerimisele ka muid funktsioone. See molekul aitab meid mustri tuvastamisel ja hoiatab meid - langedes madalamale tasemele - kõrvalekaldele tuttavast mustrist, mille oleme õppinud (teisisõnu üllatuseks).

Dopamiini olulised lugemised

Ostlemine, dopamiin ja ootusärevus