Kui teraapia ei tunne end turvaliselt

Sisu

• Võtmepunktid
• Eetikavaba ravi tuvastamine
• Kuidas ebaeetilise teraapia kogemusi juhtida
• Ebaeetilise teraapia vältimine
• Teraapia olulised lugemised
• Miks ja kuidas tänapäevases nõustamises ja psühhoteraapias

Võtmepunktid

• Terapeute koolitatakse ametialaste piiride kehtestamisel, mis panevad kliente end avamise ajal turvaliselt tundma.
• Terapeudid, kes ületavad piiri, võivad põhjustada lahjendatud keskendumist, usalduse puudumist, sobimatut puudutamist, isiklikku avalikustamist enda kohta.
• Kliendid saavad oma terapeudiga rääkida, end olukorrast kõrvaldada või terapeudi organisatsiooniga ühendust võtta.

Teraapia pakub meile ruumi, kus saame uurida oma elu valdkondi, mis on eriti tülikad, või rääkida kogemustest, mille vaatamisele võime varem vastu seista. Samuti tekib meil usaldus oma terapeudi vastu, nii et tunneme end piisavalt turvaliselt, et end avada ja lasta end muutuste toimumiseks haavatav olla.

Kui teraapia on eetiline, tekib meil laienemise tunne, parem arusaamine endast ja ümbritsevast maailmast. Meie eneseteadvus kasvab. Sellele haavatavuse tasemele jõudmine, kus võime vaadata ennast ausalt, võib olla keeruline.

Meie ja meie terapeutide turvalisuse tagamiseks koolitatakse terapeute professionaalsete, eetiliste piiride tähtsuse osas, mis aitavad meil saavutada loodetavat muutust.

Kuid kuidas me saame teada, kas meie teraapiakogemus on ebaeetiline? Ja mida me teeme, kui see nii on?

Eetikavaba ravi tuvastamine

Eetilise teraapia äratundmine võib olla keeruline: kuigi me teame, et teraapia peab olema meie jaoks veidi keeruline, et me sellest kasu saaksime, ei pruugi me teada, millised terapeutilised väljakutsed on eetilised ja millised mitte.

Siin on mõned ideed, mis aitavad tuvastada ebaeetilist teraapiat:

• Terapeutiline konfidentsiaalsus on oluline, et meil oleks enesekindlust end väljendada. Terapeut ei räägi meist ja meie teabest kellegi teise kui oma juhendaja või eakaaslaste rühmaga.
• Tunneme julgustust ja turvalisust ennast väljendada, olla avatud ja aus. Me ei tohiks tunda end vähendatuna, kiusatuna või ignoreerituna ega peaksime terapeudi käitumist vabandama.
• Usaldus meie terapeudi vastu on eduka teraapia jaoks ülioluline. Me ei tohiks tunda oma terapeudi suhtes usaldamatust ega hakata uskuma, et me ei suuda ilma nendeta elu juhtida.
• Kui see ei ole osa ravilepingust, ei tohiks me üldjuhul kogeda terapeudi kallistusi ega muid füüsilisi puudutusi. Isegi käepigistust peab pakkuma meie, mitte terapeut.
• Seansid peavad olema suunatud meile ja meie elule. Ainus kord, kui terapeut peaks enda kohta midagi paljastama, on see, kui see toob meile või meie olukorrale otsest kasu.
• Nii nagu terapeut ootab, et oleksime usaldusväärselt õigel ajal ja pöörduksime kavatsusega teraapiaga tegeleda, peaksime sama tundma ka terapeudilt.
• See ei tohiks häirida telefonikõnesid, teisi inimesi, kes sisenevad tuppa, söövad toitu, ega muid terapeudi tähelepanu kõrvale juhtivaid toiminguid.

Kui peaksime kokku võtma ametialased piirid, ütleksime, et kõik, mida terapeut teeb, peab olema kliendi huve silmas pidades. Teisisõnu, nende tegevus ja käitumine on abiks oskuste ja eneseteadvuse arendamisel.

Kuidas ebaeetilise teraapia kogemusi juhtida

Iseenesest ebaeetilise käitumise juhtimine võib olla väljakutse.Tegelikkuses on terapeudi kohustus hallata keskkonda, et tunneksime end turvaliselt ja suudaksime rääkida enda kõige sügavamatest aspektidest. Samuti peame meeles pidama, et terapeut ei pruugi olla teadlik sellest, et kogesime nende käitumist ebaeetilisena. Sel põhjusel on kolm etapiviisilist lähenemisviisi:

Rääkige meie terapeudiga: Ükskõik, mida me kogeme, on esimene samm rääkida oma terapeudiga ja olla tema vastu aus. Meie kogemus võib olla osaliselt põhjus, miks me oleme teraapias, ja võiks seostada kaasatud probleemidega.

Teine põhjus terapeudiga rääkimiseks on see, et terapeudid töötavad eraldatult ja ainus otsene tagasiside, mida nad oma töö kohta saavad, on meilt, kliendilt. Terapeut ei pruugi aru saada, et see, mida nad teevad, tundub meile nagu ebaeetiline teraapia. Sellest rääkimine on esimene samm ja eetikaterapeut tervitab seda vestlust.

Enda eemaldamine olukorrast: Sõltuvalt oma kogemustest ei pruugi me mõnele teisele seansile minnes end turvaliselt tunda. Kui terapeut on meid puudutanud, muutunud verbaalselt agressiivseks või on nende uurimisel asjatult tuttavaks saanud, võib tunduda liiga ohtlik, et minna tagasi oma terapeudile väljakutset esitama.

Teiselt poolt oleme võinud proovida nendega rääkida ja kas kogenud vaenulikkust või et käitumine pole muutunud. Meie peamine ülesanne on antud juhul hoida end turvaliselt. Nendes tingimustes võime valida kirjutada oma terapeudile, andes neile teada, et me ei naase teraapia juurde ja esitame põhjuse, miks.

Võtke ühendust ühinguga, mille liige terapeut on: Ainus viis, kuidas terapeudi liikmete ühendus saab teada, kas mõni nende terapeut töötab ebaeetiliselt, on see, kui teatatakse nende käitumisest. Ühendustel on ebaeetilise käitumise aruannete haldamiseks kehtestatud protseduurid ja nad räägivad meiega meie kogemustest. Samuti viivad nad tõenäoliselt asja edasi, ilma et peaksime uuesti terapeudiga näost näkku kohtuma. Kogu teave, mida peame suutma ebaeetilisest käitumisest teatada, on ühingu veebisaidil.

Ebaeetilise teraapia vältimine

Võime võtta paar toimingut, mis minimeerivad ebaeetilise teraapia tekkimise võimalusi:

• Otsige terapeudi, kes on üks paljudest kvalifitseeritud ja litsentseeritud terapeutide ühendustest.
• Ole teadlik sellest, kuidas ebaeetilist teraapiat ära tunda, ja räägi alati terapeudiga meie kogemustest, mis on seotud teraapiaga.

Teraapia olulised lugemised

Miks ja kuidas tänapäevases nõustamises ja psühhoteraapias