Suuremeelsed inimesed: need 8 voorust kannavad neid elus kaugel

Sisu

• Millised omadused on lahketel ja heldetel inimestel ühised?
• Helde olemise eelised
• 1. Neil on parem vaimne tervis
• 2. Nad saavad end vähemaga paremini tunda
• 3. Kiindumus aitab noortel paremini kasvada
• 4. Looge hõlpsalt usaldusväärseid võrke
• 5. Neist võib saada kogukonna kõige nähtavam osa
• 6. Vanaduses eemaldatakse nad depressioonist veelgi
• 7. Nad saavad keskenduda rohkem positiivsetele mõtetele
• 8. Kalduvus suuremale pikaealisusele?

Millised omadused on lahketel ja heldetel inimestel ühised?

Suuremeelseid inimesi kirjeldatakse tänapäeval sageli suurte kaotajatena Lääne ühiskondades, kus valitseb individualism ja enesemõnude otsimine.

See, mis põhineb osal tõel, on tegelikkuse moonutamine, kuna helde olemise eest tasutakse ka rea ​​füüsilisi ja psühholoogilisi eeliseid.

Helde olemise eelised

Ja see on see, et vastupidiselt sellele, mida võime arvata, jätab puhas isekus ka teatud pimeala, mille kaudu probleemid ja hädad võivad rünnata: suhete ebastabiilsus, tugisüsteemide suhteline puudumine ja tugev kogukond, mis kaitseb jne

Siin on mõned eelised, mida helded inimesed saavad esimesena nautida.

1. Neil on parem vaimne tervis

Kui teistest hoolimise nõuded pole aja ja vaeva osas kuigi nõudlikud, altruism on seotud suurema kalduvusega hea vaimse tervise järele. Selle taga võivad olla psühholoogilised tagajärjed, kui tunnete end kasulikuna teistele abivajajatele.

2. Nad saavad end vähemaga paremini tunda

Erinevalt isekatest inimestest, kellel on vaja saada materiaalset tasu vastutasuks oma jõupingutuste eest, et end hästi tunda, helded inimesed on võimelised end hästi tundma lihtsalt altruistlike ülesannete täitmisega, mida nad saavad teha millal iganes soovivad, sest sõltuvad ainult neist. Pärast nende ülesannete täitmist tunnevad paljud neist end füüsiliselt energilisemana, vähem valu ja stressiga ning parema minapildiga, mis mõjutab kõiki nende eluvaldkondi.

3. Kiindumus aitab noortel paremini kasvada

Pikka aega on teada, et need hooldajad, kes lisaks laste ja noorukite hooldamisele "kohustusliku" ametliku hooldusega, nagu toit, vesi ja magamiskoht, on palju suurem võimalus olla ümbritsetud järglastega, kes saavad neid hooldada. vanaduse ajal. Seda seetõttu, et kiindumussidemete loomisega ilmneb ka noorte võime hoolitseda teiste inimeste eest.

4. Looge hõlpsalt usaldusväärseid võrke

Hormoon oksütotsiin, mis on seotud helde ja altruistliku käitumisega, on seotud ka vastastikuse usalduse sildade loomisega, mis võib olla väga kasulik ambitsioonikate ja kulukate projektide väljatöötamiseks, mida saab ellu viia ainult siis, kui mitu inimest nõustuvad ja nad teevad koostööd pikka aega. See tähendab, et helded inimesed panustavad mõnevõrra tõenäolisemalt, et pikaajaliste eesmärkidega projektid jõuaksid oma eesmärgini.

5. Neist võib saada kogukonna kõige nähtavam osa

Suuremeelsed inimesed on võimelised ennastsalgavalt andma pikka aega kas välise motivatsiooniga on seotud hüved või hüved. See tähendab, et nad suudavad panna teisi tajuma neid samaaegselt heldena, mitte järjestikku: on olukordi, kus paljud inimesed on seda tüüpi profiilide abist kasu saanud, andmata neile midagi konkreetset vastutasuks.

Nii juhtub sageli, et kogukonna liikmed, nähes, et kõik leiavad, et on keegi eriti helde, jõuab selle inimese avalik kuvand uuele tasemele, mis on paljudel juhtudel seotud kaitsva rolliga ja seetõttu ametiasutus.

6. Vanaduses eemaldatakse nad depressioonist veelgi

Üle 65-aastastel inimestel, kes soovivad vabatahtlikult teisi aidata, ei teki depressiooni tänu nende ülesannete sotsiaalsele integratsioonile vähem. See on väga kasulik, arvestades, et minakäsitlus ja minapilt võivad vanemas eas väheneda, kui pensionipõlve tõlgendatakse märgina, et te pole enam kellelegi kasulik.

7. Nad saavad keskenduda rohkem positiivsetele mõtetele

Suuremeelsed inimesed aitavad tõenäolisemalt teisi ennastsalgavalt, mis loob positiivsuse ja teatud optimismi õhkkonna. See muudab nad paremini avatud olukordadele, kus tähelepanu suunatakse optimistlike ja rõõmsate ideede poole, mis on hea heaolu taseme säilitamiseks kasulik.

8. Kalduvus suuremale pikaealisusele?

Kuigi lahkete inimeste pikaealisuse uuringuid tuleb veel tehaon näidanud, et kalduvus keskenduda positiivsetele ideedele ja kiindumuspõhisele käitumisele suurendab pikaealisust ja on seotud immuunsüsteemi tugevdamisega.