Lapsepõlves alahindamine võib viia õpitud abituseni

Sisu

• Mis on õpitud abitus?
• Kas inimesed saavad arendada õpitud abitust?
• Kas lapsepõlve ülemeelikus viib õpitud abituseni?

Kuuekümnendate lõpus tegid Martin Seligman ja Steven Maier Pennsylvania ülikoolis koerte ja konditsioneerimisega seotud uuringuid. See on väljamõeldud vestlus ja konto.

Seligman: ’ Kas sa nägid seda? ’

Maier: ’ Mida?"

Seligman: ’ Koer lihtsalt loobus. Lihtsalt lõpetage. Ta isegi ei üritanud põgeneda, kuigi ta oli ikka ja jälle šokeeritud. See on nagu ta oleks õppinud abituks muutuma .’

Maier: ’ Ma ei oleks seda osanud arvata! Peame välja mõtlema, miks see juhtus. Õppinud abitust. See on väga huvitav. "

Seligman: "Ma arvan, et oleme komistanud millegi üle, millel on kaugeleulatuv tähendus."

Maier: "Jah. See võib olla sama tähtis kui Pavlov, kes oma koeri süljeks paneb"

Seligman: "Ma ei tea sellest, aga mulle meeldib, kui võtad positiivse psühholoogia."

Mis on õpitud abitus?

Martin Seligman ja Steven Maier avastasid õpitud abituse psühholoogilise põhimõtte 1960. aastatel, kui viisid läbi koerte konditsioneerimisuuringuid. Nad panid koerad kahe poole küljele, mis oli eraldatud lühikese aiaga, mis oli piisavalt madal, et koer saaks üle hüpata. Koerad määrati juhuslikult ühte kahest katsetingimusest. Esimeses seisundis olevad koerad ei kandnud ohjeldavaid rakmeid. Nad õppisid elektrilöögi eest pääsemiseks kiiresti üle aia hüppama. Teises seisundis olevad koerad kandsid rakmeid, mis ei võimaldanud neil elektrilöögi eest põgeneda üle aia. Pärast konditsioneerimist ei püüdnud teises seisundis olevad koerad elektrilöögist pääseda, kuigi nad olid pidurdamata ja oleksid pääsenud. Nad olid õppinud abituks muutuma.

’Õpitud abitus tekib siis, kui indiviid seisab pidevalt silmitsi negatiivse, kontrollimatu olukorraga ja lõpetab oma olude muutmise katse, isegi kui tal on selleks võimalus."Psühholoogia täna

Kas inimesed saavad arendada õpitud abitust?

Üks kriitika õpitud abitusuuringute kohta kontrollitud laboratoorsetes oludes loomade, näiteks koerte, rottide ja hiirtega, on see, et see ei pruugi reaalses maailmas inimestele tõlkida. See tähendab, et mis on lihtne vastus küsimusele: "Kas inimestel võib areneda õpitud abitus?" Jah.

Inimestel on õpitud abitus seotud depressiooniga täiskasvanutel, depressiooni ja madalamate saavutustega lastel, ärevuse ja traumajärgse stressihäirega.

Kas lapsepõlve ülemeelikus viib õpitud abituseni?

Lapsepõlves on ülepakutud kolme tüüpi; Liiga palju, pehme struktuur ja ülekasvatus. Usun, et kui vanemad kasvatavad oma lapsi üle, tehes nende heaks asju, mida nad ise peaksid tegema, röövivad vanemad oma lastelt oskusi ja mõnes mõttes soodustavad need vanemate teod oma lastes õpitud abituse vormi. Üle kasvatatud lapsed muutuvad abituks. Nad kasvavad täiskasvanuna funktsioneerimiseks vajalike oskuste puudumisel. Abitu. Kinni. Ja mõnes olukorras; lootusetu tunne.

Üks viis, kuidas vanemad abitust õpetavad, on see, kui nad ei nõua oma lastelt kodutöid. Selle asemel teevad vanemad oma laste jaoks kõiki toimetusi ja töötavad üle. Enamasti ei näe lapsed, et iga pereliikme jaoks on oluline panustada pere heaolusse.

Minu eelseisvate postituste teema on majapidamistööd ja lapsed:

• "Null toimetused pandeemia ajal rikuvad teie lapsi!"
• "Kas teie lapsed on liiga hõivatud, et teha majapidamistöid"
• "Abitute teismeliste kasvatamise retsept"

Harjuta Alohat. Tehke kõik asjad armastuse, armu ja tänulikkusega.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S. ja Seligman, M. E. (1986). Õpitud abitus lastel: depressiooni, saavutuste ja selgitava stiili pikisuunaline uurimine. Isikupära ja sotsiaalpsühholoogia ajakiri, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W. R. ja Seligman, E. P. (1976). Õpitud abitus, depressioon ja tugevduse tajumine. Käitumuslikud uuringud ja teraapia. 14(1): 7–17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Õpitud abitus: suhted hirmu ja ärevusega. Saates S. C. Stanford & P. ​​Salmon (toim.), Stress: sünapsist sündroomini (lk 207–243). Akadeemiline ajakirjandus.

Bargai, N., Ben-Šahhar, G. ja Šalev, A. Y. (2007). Posttraumaatiline stressihäire ja depressioon räsitud naistel: õpitud abituse vahendav roll. Perevägivalla ajakiri. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Armastus, H., Cui, M., Hong, P. ja McWey, L. M.(2020): Vanemate ja laste arusaamad järeleandlikust vanemlusest ja esilekerkivate täiskasvanute depressioonisümptomitest, Pereuuringute ajakiri. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M. ja Clarke, J. I. (1998). Tajud, mida täiskasvanud omistavad lapsepõlves vanemate liigsele järeleandmisele. Pere- ja tarbijateaduste hariduse ajakiri. 16(2), 3-17.