Siin ja minu viimase peatuse vahel: mälestused ja abimaagia

See oli kukkumine umbes 2016. aasta naiste märtsis, mis jättis mind ja mu roosat kiisumütsi kõrvale. Teadsin siis, et osalesin just oma viimasel meeleavaldusel. Kuigi ühekordne usklik on liikumine "koju jäämine" - depressiooni, üksinduse uurimine ja Ameerika Gerontoloogia Seltsi koosolekute esiletõstmised, mida olen juba aastaid jälginud, sundisid mind uuesti läbi mõtlema. Sel kuul toimus Bostonis 18. aastakoosolek. Erinevate valdkondade uuringute abil teatasid nad uutest teaduslikest uuringutest ja viisidest, kuidas tervislikku vananemist edendada. Ameerika Gerontoloogia Selts.

See sündis ajal, mil tundsin väljakutset ja tervitasin nende ideid ja energiat. Hoolimata oma varasemas artiklis nimetatud üleskutsest "vananemine nooruse allikana", olid pärast naiste märtsi sügist minu valikud piiratud: kolisin laste juurde või kolisin abistavasse elamisse - selleks pidasin end liiga nooreks. Sellegipoolest pärast uuesti lugemist Surelik olemine M. M. Atul Gawande, hakkasin oma õnnistusi lugema ja tegin valiku.

Dr Gawande, a Njuujorklane staadikirjanik ja Bostoni Brighami ja naistehaigla kauaaegne arst juhib tähelepanu sellele, et mõtte ja elujõuga täidetud loomingulisi hetki saame nautida ka hilisematel aastatel.

Nagu paljud retsensendid on märkinud, näib Gawande'i missioon olevat võimaldada inimestel elada sisukat elu ja kujundada oma elu lugu. Ehkki abistavat elamist peetakse mõnikord vanadekoduks, võib 60–70-aastaste ja vanemate inimeste jaoks see olla koht uue seikluse alustamiseks. Kui 1875. aastal sündinud psühhoanalüütik Carl Gustav Jung oli täielikult pensionile jäänud, pole ta võib-olla kirjutanud üht oma klassikalist teost, Mälestused, unistused, mõtisklused aastal 1962.

Raamat ei pruugi olla meie tulevikus, kuid abistatud elu võib saada uue elukogemuse lähtepunktiks. Endised kolleegid võrdlevad minu elamisvalikut peaaegu kadedalt New Hampshire'is Peterborough'is asuva MacDowelli kolooniaga. Seal kasvatatakse kirjanikke ja kunstnikke poolelioleva teose lõpuleviimisel.

Peremälestused

Nii kukkudes, nagu ma tegin, jätsin mind kõrvale, kuid panin käima ka plaani koguda kõik vanavanemate kohta ilmunud veerud ja panna need lapselastele mõeldud raamatusse. Ja tõepoolest, ühe mu õe tehtud mustast paberist fotoraamatuga ja aeg kirjutada katkematult, Itaalia suudlused : Mu vanaema tarkus, on nüüd New Yorgis Bordighera Pressi juures.

Mälestustest huvitatud inimeste jaoks on Hamburg-Eppendorfi ülikooli meditsiinikeskuses tehtud uusi huvitavaid uuringuid. Nagu teatatud aastal Käitumise uurimine ja teraapia ning kognitiivne ja käitumuslik praktika, isegi õnnetuid mälestusi saab muuta nende redigeerimise ja ümberkirjutamise abil: Kuidas varustada õnnelikke mälestusi ja redigeerida kurbi (koos viidetega)

Ülesanne

Enne viimast peatust on paljudel meist lugematu arv eesmärke, soove ja unistusi või ämber nimekiri. Enamikule inimestele ei meeldi mõelda viimasele peatusele. Kraadiõppeasutuste ülesanne aitas meil aga oma surelikkusega silmitsi seista. Meie ülesandeks oli kirjutada oma järelehüüe. See oli viis vaadata oma eesmärke ja teha kindlaks, kuidas me soovisime, et meid mäletataks. Kirjutage üks täna ja küsige endalt: "Kas see on see, mida ma tahaksin, et mu elulugu ütleks?" Ja kui seda pole, siis küsige: "Mis on puudu? Mida ma lootsin saavutada?"

Üks koolilõpetaja ütles, et soovib olla arst. Keegi pani teda ütlema: "Elanikuks saades saate 50-aastaseks." Ta mõtles minuti ja vastas: "Ma saan ikkagi 50-aastane." Ja ta kirjutas meditsiinikooli.

Autoriõigus 2018 Rita Watson