Kas teil on asendus trauma?

Enamik inimesi on sellest terminist kuulnud asendaja trauma , mis on seotud mõistega, mida määratletakse laialdaselt traumeeritud inimestega töötavate inimeste kogetud sekundaartrauma kirjeldamisel. Kuid paljud inimesed, kes ei tööta otseselt selles elanikkonnas, võivad sellegipoolest kogeda rahutavat rahutust, ärevust või isegi füüsilisi sümptomeid, mis ei näi olevat otseselt seotud praeguste eluoludega. Aga kas nad on? Ja ilma igasuguse väljaõppe ja kogemusteta, kuidas me hakkama saame?

Asendus trauma erinevad vormid

Dana C. Branson (2019) märgib, et asendus trauma (VT) kasutatakse sageli viidates "ainulaadsetele, negatiivsetele ja akumuleeruvatele muutustele", mis võivad mõjutada empaatiliste kliendisuhetega kliinikuid. [I] Branson märgib, et selles kontekstis omadused ja füüsilised sümptomid võivad hõlmata soovimatuid mõtteid või kujutisi, mis on põhjustatud kliendi avalikustamisest, õudusunenägudest, töölt puudumisest, sotsiaalsest isolatsioonist, negatiivsetest toimetulekuoskustest, hüperärevusest ohutusprobleemidele, füüsilise läheduse vältimisest ja paljudest teistest.

Mõne elukutse puhul võib asendustrauma olla rohkem väljendunud, näiteks õiguskaitseorganites või meditsiiniringkondades, kus töötajad puutuvad sageli kokku inimeste kannatustega. Uuringud näitavad siiski, et asendustrauma mõjutab tegelikult palju laiemat üksikisikute kogukonda.

Sean Hallinan jt. (2019) võtab organisatsioonis asuvat asendustraumat uurivas töös vastu asendus trauma (VT) toimiva määratluse kui "kokkupuude empaatilise ühenduse kaudu teiste traumaatiliste kogemustega". [Ii] Nad märgivad, et agentuuride töötajad, kes osutama esmaabiteenuseid, nagu hädaabiteenused, näiteks tuletõrje ja korrakaitse, samuti ohvriabile, on kõrge risk asendus trauma saamiseks, mis nende arvates võib põhjustada selliseid tagajärgi nagu narkootikumide tarvitamine, enesetapumõtted ja traumajärgne stressihäire (PTSS).

Statistika osas on Hallinan jt. Pange tähele, et politseiametnike valimis teatas 98 protsenti surnukehaga kokkupuutest, mida kirjeldati kui kõige tavalisemat sündmust, millele järgnes kogemata viga, mis kahjustas pealtnägijat (97,7 protsenti). Nad märgivad, et neid sündmusi jälgiti statistiliselt tähelepanelikult tugevalt pekstud täiskasvanu (95 protsenti) või laguneva laiba (91 protsenti) vaatamise teel. Nad märgivad, et erakorralise meditsiiniteenuse osutamisega seotud töötajad olid samamoodi kokku puutunud surma või raske kehavigastusega.

Sellegipoolest ei pea inimene kandma märki, stetoskoopi ega kübaramütsi, et sattuda asendajatrauma tekitavatesse olukordadesse. Peamine on õppida hakkama saama.

Emotsionaalne varustamine ja tugi

Grace Maguire ja Mitchell K. Byrne märgivad uuringus, milles uuriti advokaatide ja vaimse tervise spetsialistide asendustrauma (2017), et kokkupuude traumaatiliste sündmustega mõjutab erinevaid spetsialiste erinevalt vastavalt nende valdkonna taustale ja väljaõppele. [Iii] Eriti olulised on nad, et traumaga kokkupuudet saavad paremini hallata vaimse tervise spetsialistid, kellel võib olla olnud traumapõhine koolitus ja kellel on juurdepääs teadlikule eakaaslastele.

Isegi meditsiinivaldkonnas on traumavalmiduses erinevusi. Zhenyu Li jt. (2020), uurides Covid-19-ga seotud traumat, leiti, et rindeõed on oma kõrgemate teadmiste, väljaõppe ja kogemuste tõttu traumaga toimetulemiseks paremini varustatud kui mitte-rindeõed. [Iv]

Lõpptulemus on see, et asendustrauma on laiemas ametivaldkonnas laiemalt levinud, kui mõned inimesed seda arvavad, kuid see on ka vähemalt mingil määral ning nõuetekohase väljaõppe ja eakaaslaste toega nii ravitav kui ka välditav.